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Motiv kennen, Verhalten ändern
Wenn Kaufen zur Sucht wird: Hilfe suchen
Kartons, Klicks, Kreditkarte im Dauereinsatz: Fünf von hundert Menschen haben kaum Kontrolle darüber, was und wie viel sie kaufen. Darunter leiden Finanzen und Seele. Doch es gibt Wege aus der Sucht.
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Eincremen, bitte!
Sonnenbrände bei Kindern? Alles andere als selten
Die Haut krebsrot und warm: Kinder - besonders die ganz Kleinen - sind anfällig für Sonnenbrände. Guter UV-Schutz ist also wichtig. Bei so manchen Eltern ist noch Luft nach oben, zeigt eine Umfrage.
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FSME und Borreliose verhindern
Zecke entfernen in zwei Schritten
Im Grünen unterwegs gewesen? Im Anschluss sollte man checken, ob man Zecken mit nach Hause getragen hat. Was zu tun ist, wenn man etwa in der Kniekehle oder Achselhöhle einen Blutsauger entdeckt.
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Überträger von Krankheiten
Zeckenzeit: Wie erkenne ich Borreliose?
Zecken können Krankheitserreger im Körper hinterlassen, zum Beispiel Borrelien. Wie man einer Infektion auf die Spur kommt - und welche Rolle ein Zwei-Euro-Stück dabei spielt.
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Psychologie für den Alltag
Wenn Schuld- und Schamgefühle uns fertigmachen: Das hilft
Ich hab' was falsch gemacht - und dann? Nicht lähmen lassen, sagt Facharzt Steffen Häfner. Und er erklärt, was zu tun ist, wenn Schuld- und Scham im Kontext bestimmter Krankheiten auftreten.
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Die Dosis ist das Problem
Eisen-Präparate nicht in Eigenregie nehmen
Ständig müde und blass: Da kann es doch nicht schaden, auf eigene Faust ein Eisen-Präparat zu nehmen, oder? Doch! Ein Test zeigt: Viele Nahrungsergänzungsmittel mit Eisen sind zu hoch dosiert.
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Belastung für Körper und Seele
Adipositas bei Jugendlichen: Wer berät seriös?
Zu dick - das ist keine Frage der Optik, sondern vor allem der Gesundheit. Besonders Jugendliche sind hier gefährdet. Wohin wenden sich Eltern, die ihnen helfen wollen?
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Expertinnen erklären
Tasse, Schwamm, Slip: Welches Periodenprodukt passt zu mir?
Tampons und Binden sind Wegwerfprodukte - die Menstruation kann also ganz schön viel Müll verursachen. Mit Tasse, Schwamm oder Slip geht das besser. Welches nachhaltige Periodenprodukt passt für wen?
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Alles fließt
Balsam für die Seele: Warum uns die Nähe zum Wasser guttut
Der Blick aufs Meer, der Spaziergang am Fluss, das Bad im See - Wasser zieht uns an. Experten erklären, wie das Element unsere Psyche beeinflusst und wie wir das aktiv nutzen können.
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Neue Impulse
Gehirn fit halten: Warum Kreuzworträtsel nicht reichen
Wollen wir unsere Muskeln stärken, müssen wir sie fordern. Geht es um unser Gehirn, ist das nicht anders. Die gute Nachricht: Das kann auch richtig Spaß machen - mit diesen 3 Ideen.
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Gesundheit
Prostatakrebs: Was Männer wissen sollten
Wenn die Prostata Probleme macht, ist es nicht immer Krebs. Doch ein Prostatakarzinom macht sich meist auch erst spät bemerkbar. Wann man mit Ärztin oder Arzt sprechen sollte
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See, Meer, Fluss
6 typische Gefahren beim Baden - und wie man sich schützt
Der Sprung ins kalte Nass verspricht an heißen Tagen Abkühlung. Damit das Baden im See oder Meer nicht böse endet, gilt es, gewisse Gefahren im Blick zu haben. Am besten vermeidet man sie ganz.
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